Hier findet ihr ein paar Meditationen zum Ausprobieren daheim.
Meditationen dieser Art baue ich auch immer wieder als Entspannung am Ende in meine Stunden ein.
e.Motion
Atelier für Bewegung und Meditation
Inh. Eva Mühlhoff
Geschwister-Scholl-Straße 3
07749 Jena
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Tel.: 03641-348713