e.Motion: Das Atelier für Bewegung und Meditation


Das erste Faszien-Trainingsprogramm in Jena

... für alle die jugendliche Beweglichkeit und Körperglück suchen.

... für alle die Entspannung über Bewegung lieben.

... für alle die Yoga lieber dynamisch und fließend mögen.


Die Termine

Die Termine sind jede Woche: 

Mittwochs um 10:00 Uhr)und

Donnerstags um 17:00 Uhr) 

wie immer: in der Geschwister-Scholl-Straße Nr. 3

 

Terminveränderungen oder Ausfall von Terminen werden wie immer hier auf dieser Webseite angegeben.

 

Bleibt gesund!

Ich freuen mich auf Euch !!


Der Sommerurlaub ist vorbei

Der Urlaub war schön, aber nun ist er vorbei.

Und ab dem Mittwoch den 14.9. bzw. Donnerstag den 15.9. geht es jetzt auch wieder mit den gewohnten Terminen weiter.

Ich freue mich auch Euch!


Möchtest auch du meine Räume mieten?

Brauchst du in Zeiten von Corona vielleicht mehr Platz?

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Dann findest Du mehr Infos hier.


Download

Hier findet ihr einen neuen Download.

Eine kleine Anleitung zur Selbst-Massage der Fuß-Sohle mit einem kleinen gelben Faszien-Ball